Обертывание имбирное – ИМБИРНОЕ Обёртывание для похудения купить в интернет-магазине эффективное против целлюлита и похудеть быстро в домашних условиях

Содержание

Имбирное обертывание для похудения — отзывы и результаты

Ароматный корень имбирного растения применяется в качестве добавки в чай и для пряности блюд, в косметологии. Его природные компоненты помогают бороться с жировыми отложениями в проблемных зонах. Обертывание с имбирем для похудения завоевало любовь женщин по всему миру.

Эффективность от косметологической процедуры уже доказана не одним поколением. Положительный момент исходит из того, что провести обертывание можно и дома, не затрачивая дополнительных средств на посещение салона. При правильном выполнении всех рекомендаций можно достичь желаемого эффекта уже через пару недель.

Польза имбиря

Целебные свойства растения были известны еще из глубины веков. Но если всем прекрасно знакомо средство для избавления от простуды, то как же влияет имбирь на похудение?

  • Борьба с лишним холестерином. Не секрет, что он является корнем многих болезней. Имбирь вступает с ним в борьбу и нейтрализует холестерин в желчную кислоту.
  • Имбирный чай для похудения натощак помогает организму быстрее насытиться, как бы обманывая его.
  • Мощная очистка кишечника и похудение с помощью имбиря за счет выведения шлаков и токсинов.
  • Имбирное обертывание для похудения. Эффективно помогает от целлюлита, складок на животе. Курс обертываний может заменить дорогой крем, скраб или гель.

Кроме этого, имбирь активно применяется в кулинарных целях, как добавка. Рекомендуется употреблять блюда с имбирем в комплексе с процедурой обертывания. Это усилит воздействие.

Показания и противопоказания

Перед началом сеанса нужно понять, следует ли вам вообще это делать. Итак, список показаний:

  • характерное возрастное изменение кожи;
  • вялый вид и нарушение функции энергетического баланса;
  • расстройство обменных процессов между клетками;
  • засорение организма токсинами;
  • лишний вес;
  • отеки ног и рук;
  • целлюлит;
  • дряблость кожи.

Всем знакомо, что целлюлит появляется от нарушения функции обмена между клетками, и, вследствие этого, замедлении кровотока. В результате клетки наполнены лишней жидкостью, шлаками и токсинами. Имбирная смесь ускоряется обменные процессы, активизирует кровообращение, а также способствует выведению жидкости путем открытия пор.

Наряду с показаниями имеется достаточно большой список людей, которым противопоказана процедура. Внимательно изучите перечень, чтобы избежать негативных последствий. Итак, антицеллюлитное обертывание не рекомендуется:

  • людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • пациентам онкологических клиник;
  • при хронических заболеваниях, находящихся в острой форме;
  • во время воспалительных процессов и инфицирования;
  • людям с царапинами, ожогами и травмами;
  • при варикозе;
  • при почечной недостаточности;
  • беременным и кормящим матерям;
  • аллергикам, особенно тем, у кого проявляется реакция на основные действующие компоненты;
  • людям с частыми мигренями;
  • пациентам гинекологического кабинета, у которых имеется эрозия, другие болезни воспалительного характера, а также во время менструаций.

Всем остальным можно проводить процедуру обертывания с имбирем для похудения и наслаждаться полученным эффектом.

Приготовление смеси

Приготовление пасты не отнимет много времени. В рецептуру входит корень растения, масло. Необходимые пропорции для классического имбирного обертывания:

  • 30 г. сухого имбиря;
  • 1 ч. л. оливкового масла;
  • вода для образования нужной консистенции.

Рекомендации по приготовлению:

  • Компоненты нужно перемешать между собой. Количество воды подбирается индивидуально (смесь должна напоминать сметану). Оставить на 5 минут и нанести на тело.
  • Популярными считаются воздействия с маслами цитрусовых, с имбирем и глиной. Последние особенно эффективны, поскольку глина омолаживает кожу, а имбирь сжигает жир.
  • Для имбирного обертывания с медом нужно заменить масло сладким ингредиентом. 
  • При покупке продукта нужно уделить внимание его внешнему виду. Корень должен быть неочищенный, без следов плесени.

Процедуру можно проводить при помощи свежего или молотого имбиря. Разница межу ними в том, что молотого компонента нужно в 8 раз меньше свежего.

Проведение имбирного сеанса

Косметологическую процедуру можно провести в домашних условиях. При этом не обязательно иметь специальное образование или оборудование, достаточно просто желание. Успешное проведение обертывания включает в себя такую очередность этапов:

  1. Для начала сходите в ванну, расслабьтесь и хорошенько очистите кожу;
  2. Возьмите свой любимый скраб и аккуратно, массажными движениями, нанесите на кожу проблемной зоны. Для подготовки и открытия пор пощипывайте кожу, пока она не приобретет розовый оттенок;
  3. Смойте скраб и нанесите сыворотку;
  4. Приступаем к обертыванию. Возьмите смесь и слегка подогрейте ее над паром;
  5. Намажьте на проблемные участки аккуратными массажными движениями и замотайте пищевой пленкой.
  6. После этого отправляйтесь под одеяло, плед и наденьте теплые штаны. Ведь воздействие маски на тело начинается лишь при создании парникового эффекта.
  7. Продолжительность обертывания составляет 45 минут.
  8. После окончания смойте смесь без использования геля и нанесите питательный крем.

Секрет сеанса красоты состоит в парниковом эффекте, который образуется под пленкой. Поэтому не жалейте теплой одежды для имбирной процедуры.

Полезные советы

Перед проведением обертывания ознакомьтесь с рекомендациями от косметологов и врачей:

  • Эффект от обертывания виден после первого применения. Однако это не то, из-за чего стоит радоваться. После первой процедуры уходит лишняя жидкость, поэтому бедра уменьшаются в объеме. Со временем она вернется назад. Жир, на который и направляется воздействие, не уйдет сразу же после первого сеанса.
  • Не рассчитывайте на мгновенный эффект после первой процедуры. Для положительных изменений в фигуре нужно пройти курс длительностью до 3-х месяцев. Обертывания делаются не каждый день, а с перерывом в несколько дней. Иногда, чтобы приобрести желанные формы, хватает и месяца.
  • Если вы хотите порадовать себя новой фигурой как можно скорее, то сочетайте процедуры с антицеллюлитным массажем в домашних условиях, специальной диетой и физическими тренировками. Также включайте имбирь в свой рацион. Он окажет очищающее действие на кишечник, что само по себе поможет в процессе похудения.
  • Не следует обертывать кожу слишком туго, это может привести к повреждению мелких сосудов. В результате вы получите сосудистую сеточку, а не красивую фигуру.

Благодаря соблюдениям этих правил можно привести свою фигуру в форму за короткое время.

Рецепты

Что только не используют женщины, дабы понравиться любимому мужчине или окружающим, да и, в конце концов, быть красивыми для себя. Дорогостоящие косметологические процедуры порой болезненны и не приносят желаемого эффекта. Так зачем тратить деньги на то, что вам не подойдет? Домашние средства изготовлены из натуральных компонентов, делать такие сеансы можно в удобное время, а эффект будет не хуже салонных. Помимо классического имбирного обертывания можно добавлять в рецептуру другие ингредиенты.

  • Медово-имбирное обертывание принесет скорейший эффект похудания. Для его приготовления берется разведенный в воде порошок имбиря и натуральный мед. Пропорции: 1:2. Длительность сеанса составляет полчаса. Такая процедура эффективна так же, как и медово-горчичное обертывание.
  • Голубая глина издавна славилась своими косметическими свойствами. Она дарит коже мягкость, свежесть и предупреждает старение. Обертывание на основе голубой глины и имбиря является эффективным не только в похудении, но и в улучшении внешнего вида кожи. Рецепт такой смеси предельно прост. Нужно взять половину чайной ложки имбиря и 0.5 стакана голубой глины. Все это перемешиваем между собой и добавляем воду, чтобы в процессе смешивания смесь стала похожей на сметану. Затем наносим все на кожу и оставляем на 40 минут. Антицеллюлитные обертывания с голубой глиной незаменимы для борьбы с «апельсиновой коркой» и другими дефектами кожи.
  • Не менее популярна паста с имбирем и корицей. Ее используют для уменьшения живота и объема боков. Для приготовления нужно взять пол чайной ложки имбиря и столько же корицы, добавить 2 ст. л. растопленного меда. Смешать все и намазать проблемные участки. Оставить смесь на полчаса.
  • ​Никотиновая кислота помогает бороться с лишним весом. Она является своеобразной профилактикой ожирения. Проведение имбирных обертываний с никотиновой кислотой значительно ускорит ваш путь к желанным параметрам.

Отзывы и результаты

Такой способ сжигания жира поможет избавиться от пары лишних сантиметров. Кроме того, улучшится состояние кожи и устранит целлюлит. Комплексный подход к решению проблемы поможет быстрее достичь результата.

Настало время увидеть отзывы и результаты девушек, которые на личном примере испробовали имбирное обертывание.

За свою жизнь я перепробовала множество средств для похудения. Недавно наткнулась на рецепт имбирного обертывания и заинтересовалась. После проведения 10 сеансов заметно улучшился внешний вид кожи, и ушло 3 сантиметра! Я рекомендую средство всем.

Инна, 35 лет

Попробовала имбирное обертывание с медом. После первой же имбирной процедуры появилось ужасное жжение и покраснение. Странно, может у меня аллергия? Сеансы делать перестала, и все прошло. Перед использованием обертывания проверьте свою аллергическую реакцию.

Алина, 23 года

Обертывание с использованием имбиря просто чудо. За месяц я избавилась от 3 сантиметров в бедрах и безмерно счастлива.

Римма, 27 лет

Погоня за модными тенденциями вынуждает женщин бороться с лишним весом, устранять мелкие недостатки фигуры. Имбирное обертывание является верным помощником в борьбе с лишними сантиметрами. Женщины после использования этого метода остались в восторге. Перед процедурой убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

Как вы оцените данный материал?

Имбирное обертывание для похудения: рецепты с имбирем, отзывы

Имбирь –  уникальный продукт, полезные свойства которого по достоинству оценили не только кулинары и диетологи, но и косметологи.

Обертывание с имбирем представляет собой эффективную и доступную косметическую процедуру, провести которую несложно в домашних условиях.

Суть обертывания для похудения с помощью имбиря заключается в разогреве кожи и создании теплового эффекта за счет использования активной имбирной смеси и пищевой пленки.

Польза обертывания с имбирем обусловлена уникальным химическим составом этого продукта. В имбирном корне содержаться камфен, цинеол, борнеол, цитраль, гингерол, бисаболен, оказывающие положительное воздействие на состояние кожных покровов. Кроме того, в состав имбиря входят витамины В1, В2, С.

 

 

Показания для обертывания с имбирем

  • возрастные изменения кожи, ее старение;
  • вялость кожи, нарушение энергетического баланса;
  • нарушение обмена веществ;
  • скопление в тканях избыточного количества шлаков и токсинов;
  • избыточный вес;
  • отечность;
  • целлюлит на бедрах, животе, ногах и ягодицах;
  • потеря упругости кожных покровов.

 

 

Как известно, целлюлит появляется в результате нарушения обменных процессов и замедления кровотока в проблемных зонах. Следовательно, в клетках скапливается лишняя жидкость, шлаки и токсины. При нанесении имбирной смеси на участки кожи происходит ускорение кровообращения, расширение капилляров, выведение жидкости через открытые поры.

Противопоказания

Однако, несмотря на целый ряд полезных свойств, существует список противопоказаний для имбирного обертывания. К ним можно отнести:

 

 

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • хронические заболевания в острой форме;
  • инфекции и воспаления;
  • нарушение целостности кожных покровов, а именно царапины, ссадины;
  • варикоз;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • аллергия на имбирь или другие компоненты, входящие в состав смеси для обертывания;
  • плохое самочувствие; сильные головные боли;
  • гинекологические недуги, при которых запрещено наносить разогревающую смесь на кожу в области живота.

 

 

Правила проведения обертываний

  • Перед началом процедуры нужно как следует подготовить свою кожу. Сделать это можно, приняв теплый душ и воспользовавшись скрабом. Это необходимо для того, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток и усилить воздействие на нее активной смеси.
  • Рекомендуется во время принятия душа сделать массаж проблемных зон с помощью варежки или массажера.
  • Следует приготовить имбирную смесь. Для этого нужно натереть на мелкой терке свежий корень имбиря или развести в небольшом количестве воды молотый имбирь, который можно приобрести в любом супермаркете. Можно также приготовить массу для обертываний с добавлением меда, перца, глины, масел или других ингредиентов.

 

 

  • Полученный состав необходимо нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями и обернуть пищевой пленкой.
  • Нужно укрыться теплым одеялом и около часа полежать под ним.
  • При ощущении невыносимого жжения процедуру следует прекратить.
  • По истечении указанного времени смесь нужно смыть и обработать сухую кожу питательным кремом.
  • Чтобы достичь видимого результата, рекомендуется провести курс из 12 процедур. Делать обертывание следует не реже, чем один раз в два дня.

 

Обертывание с имбирем для похудения: рецепты в домашних условиях

 

Обертывание для похудения с имбирем и медом

Как известно, мед – универсальный целебный продукт, который, как и имбирь, используется не только в кулинарии, но и в косметологии. А сочетание имбиря и меда способствует эффективному сжиганию лишних килограммов и улучшению состояния кожных покровов.

  • Для приготовления смеси нужно смешать две столовые ложки предварительно натертого на мелкой терке имбирного корня и столовую ложку растопленного на водяной бане меда.
  • В результате должна получиться однородная паста, которую будет легко наносить на тело.

 

 

Обертывание с имбирем и перцем

  • 150 г свежего имбиря нужно натереть на терку, добавить столовую ложку красного перца и 100 мл растительного масла, лучше оливкового. Важно точно соблюдать указанные пропорции, чтобы не обжечь кожу.
  • Рекомендуемое время проведения сеанса обертывания с перцем и имбирем – 40 минут.
  • Если появится сильное жжение, то время процедуры можно сократить до 20 минут.

 

 

Обертывание с имбирем и глиной

Существует прекрасный рецепт обертывания для похудения с использованием глиняно-имбирной смеси.

  • Для ее приготовления нужно смешать половину чайной ложки молотого имбиря с половиной стакана голубой косметической глины.
  • Месиво следует развести таким количеством воды, чтобы оно по консистенции напоминало сметану.
  • Порядок проведения процедуры стандартный. Время выдержки состава на коже – 40 минут.

 

 

Обертывание с имбирем и кофе

Кофейно-имбирные обертывания являются не менее эффективными, чем другие разновидности обертываний с имбирем. Желательно использовать свежий имбирь, натертый на терке и слитую кофейную гущу.

  • Необходимо смешать кофе и имбирную кашицу в пропорции 2:1, затем нанести состав на кожу, обернуть полиэтиленом и укутаться теплым одеялом.
  • Через 40 минут месиво нужно смыть с тела и обработать кожные покровы антицеллюлитным кремом.

 

 

Обертывание с имбирем и маслами

Чаще всего к натертому свежему корню имбиря добавляют оливковое и цитрусовое масла, которые питают, омолаживают кожу, насыщают ее полезными веществами.

  • Необходимо взять 30 мл оливкового масла, добавить ¼ чайной ложечки молотого имбиря и 1-2 капли лимонного масла.
  • Смесь нужно втирать в кожу массажными движениями.
  • Продолжительность сеанса масляно — имбирного обертывания – 60 минут.

 

 

Обертывание с имбирем и водорослями

Водоросли, а именно ламинария и фукус широко используются для проведения антицеллюлитных обертываний. Ламинарию и фукус можно приобрести в аптеке в виде листов или в виде порошка. В данном случае желательно использовать измельченную ламинарию.

  • Две столовых ложки порошка нужно развести небольшим количеством воды и добавить чайную ложку молотого имбирного корня.
  • Выдерживать состав на теле следует от 40 до 60 минут.

Имбирное обертывание для похудения живота

 

 

Как известно, скопление жировых отложений в области живота является очень распространенной проблемой среди представительниц прекрасной половины человечества. Смесь, приготовленная из имбиря и корицы, является достаточно действенной для похудения этой проблемной зоны.

  • Понадобится взять имбирь (1/2 ч.л.), корицу (1/2 ч.л.) и мед, растопленный на водяной бане (2 ст.л.).
  • Все компоненты нужно тщательно смешать и нанести на тело на 30 минут.

 

 

С помощью такого способа сжигания лишнего веса и улучшения состояния кожи можно за один курс процедур избавиться от 3-4 см в области талии и бедер, сделать кожу более гладкой и подтянутой, победить целлюлит.

Значительно улучшить результаты обертываний с имбирем для похудения в домашних условиях можно, если сочетать сеансы с соблюдением правил здорового питания и выполнением регулярных физических упражнений.

 

 

Отзывы наших читательниц

Люди, которые испробовали на себе данную процедуру, оставляют только положительные отзывы об имбирном обертывании для похудения. Приведем некоторые отклики о перцовом обертывании:

Марина, 20 лет:

«Использую имбирно — перцовую смесь для обертывания, так как считаю ее наиболее эффективной. Первые несколько процедур я ощущала сильное жжение, но хочу сказать, что результат этого стоит. Несмотря на отсутствие избыточного веса, всегда страдала от целлюлита, но благодаря обертываниям я смогла решить эту проблему».

 

 

Милана, 28 лет:

«Пробовала различные смеси для обертывания, но самой действенной, щадящей и безопасной считаю имбирную смесь для обертывания с добавлением оливкового масла. Мой результат – минус 2 см в области талии и бедер, улучшение состояния кожи за 12 сеансов».

Ирина, 32 года:

«Несмотря на то, что год назад я избавилась от 13 лишних килограммов, тело мое привлекательней почему-то не стало. Наоборот кожа стала обвисшей, тусклой, целлюлит был очень заметен. Примерно месяц назад я узнала о высокой эффективности имбирных обертываний от моей подруги. Уже после второй процедуры я ощутила, что кожа стала гладкой и шелковистой, а после 12 процедур результат уже был заметен невооруженным глазом».

 

Обертывание с имбирем для похудения: рецепты, свойства и применение

Содержание статьи

Уникальный по своему составу корень имбиря был оценен по достоинству не только в кулинарии, но и в косметологии.

Обертывание на основе имбиря считается одной из самых эффективных процедур для избавления от лишнего веса и некоторых несовершенств тела. Данная косметическая процедура не требует больших затрат средств и времени, а выполнить ее можно и в домашних условиях.

Полезные свойства имбиря и его роль в борьбе с лишним весом

польза имбиря
С давних времен имбирь славится своими целебными свойствами. Корень этого многолетнего незатейливого растения станет помощником для тех, кто желает избавиться от избыточного веса. Каким же способом это происходит?

Во-первых, виной многих наших болезней является холестерин, а имбирь активно борется с ним, замедляя его всасывание и постепенно превращая в желчную кислоту.

Во-вторых, если употреблять чай из имбирного корня до еды, он будет действовать так, что съедите вы гораздо меньше и раньше почувствуете насыщение. Также он очищает кишечник, благодаря чему лишние отложения будут покидать ваш организм.

Средства для лица на основе этого растения улучшат его цвет, повысят упругость и циркуляцию крови, что придаст здоровый оттенок. При помощи имбирных масел можно массажировать беспокоящее место и снимать воспаления.

Свежий имбирь часто применяется при готовке разнообразных блюд. Встречаются добавки или приправы на разные случаи.

В-третьих, наверняка вы слышали о жиросжигающих обертываниях с имбирем для похудения. Попробуйте один раз и останетесь довольны, потому что они способны заменить самые дорогостоящие крема и гели для ухода за кожей.

Правила и основные рекомендации проведения обертывания с имбирем

обертывание с имбирем
Антицеллюлитные имбирные обертывания обладают подтягивающими свойствами и являются отличным пиллингом в угоду тела.

Проводя курс в 10-15 процедур три-четыре раза в неделю на протяжении пары месяцев, вы очень скоро заметите потрясающие результаты. А для сохранности эффекта и профилактических мер против целлюлита достаточно делать обертывание один раз в семь дней.

Перед тем, как проводить обертывание в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить кожу. А именно: принять теплый душ, сделать легкий массаж или растереть кожу скрабом.

Такие нехитрые процедуры удалят омертвевшие клетки кожи с вашего тела и раскроют поры, благодаря чему имбирная смесь будет оказывать более эффективное воздействие. Особенно полезен скраб с медом и солью либо маслами.

Смесь для обертывания необходимо нанести массирующими движениями на проблемные участки тела, а затем обернуть специальными бинтами или простой пищевой пленкой. Сверху рекомендуется накрыться теплым одеялом, чтобы усилить действие всех компонентов.

Если вдруг вы почувствовали сильный зуд, жжение или дискомфорт – как можно быстрее прекратите процедуру и смойте смесь с тела.
После обертывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом или маслом.

Рецепты имбирного обертывания в домашних условиях

рецепты обертывания имбирем
Имбирь работает более эффективно в паре со жгучим перцем, кофейной гущей, водорослями, медом. Ко всему этому можно добавить черную или голубую глину.

Представляем вашему вниманию несколько рецептов имбирного обертывания для похудения.

Обертывание из какао или горького шоколада и имбиря

Натертый имбирь (100 гр.), молоко (200 мл.), какао-порошок (100 гр.).
Бинты для обертывания.

Кипятим молоко и смешиваем со всем остальными компонентами. Вместо какао-порошка можно использовать натуральный черный шоколад без добавок. Даем полученной массе остыть около двадцати минут, а затем приступаем к процессу.

На кожу с целлюлитными участками подобает накладывать лишь замоченные в смеси бинты. Далее плотно заматываем их с помощью пленочки и ждем около получаса. В ходе обертывания предпочтительней полежать в спокойном положении.

Обертывание с имбирем и корицей

Натертый имбирь (1 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), теплая вода или молоко для разведения.

Готовим смесь из измельченного имбиря и корицы в равных пропорциях, а затем добавляет немного теплой кипяченой воды.
Для эффективности можно добавить красного перца около четверти чайной ложки. Наилучшая вариация – одна часть перца, имбиря либо корицы плюс две части глины и немного воды.

Имбирная смесь должна быть распределена по коже тонким равномерным слоем, после чего тело оборачивается пищевой пленкой или бинтами на 20-30 минут.

В случае если невозможно терпеть жжение, нет необходимости ждать пока истечет указанный период времени.
Убирается пленка и бегом под контрастный душ.

Обертывание с медом и имбирем

Растопленный на водяной бане мед (2 ст.л.), красный жгучий перец (1,5 ч. л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), подогретая вода (2 ч.л.), оливковое или растительное масло (5 ст.л.).

Перемешиваем все компоненты и аккуратно наносим готовую смесь на проблемные участки, заматываем пищевой пленкой, надеваем теплые вещи и оставляем “питаться” на 30 мин. При невозможном жжении маску следует смыть раньше.
По истечении указанного времени смесь смывается прохладной водой.

Повторяем процедуры один раз в неделю в течение месяца, чередуя с другими смесями для обертывания. При очень нежной коже, заранее опробуйте состав на маленьком участке тела.

Обертывание с имбирем, корицей и глиной

Глина голубая (1 пакетик), корица (1 ч.л.), измельченный имбирь (1 ч.л.), эфирное масло цитрусовых (примерно 3-5 капель).

Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на проблемные участки равномерным слоем. Смесь должна держаться на коже не более часа.

Обертывание с имбирем и водорослями

Порошок ламинарии или фукуса (2 ст.л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), немного воды.

Водоросли для антицеллюлитного обертывания можно приобрести в любой аптеке в виде листов или порошка. Для обертывания необходимо использовать только измельченный вариант.

Ингредиенты тщательно смешиваются и разводятся небольшим количеством воды. Полученный состав можно держать на коже около 30-60 минут.

Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?

Несмотря на все прекрасные свойства корня имбиря, в некоторых случаях стоит отказаться от его применения. Давайте рассмотрим в каких.

При приеме внутрь, имбирь противопоказан тем, кто имеет проблемы в области желудочно-кишечного тракта, т.к. он может стимулировать раздражение язв и росту опухолей, если таковые имеются. Камни в почках и проблемы с печенью также сигнал стоп для имбиря.

Его нельзя при высоком артериальном давлении, инфарктах, проблемах с сердцем, сахарном диабете и в период беременности.

Нельзя забывать, что лечебные и омолаживающие процедуры с имбирем сочетаются с другими ингредиентами, а многие из них могут вызывать аллергические реакции. К примеру, если у вас обнаружили аллергию на мед, вам противопоказаны имбирно-медовые обертывания.

Не забывайте о том, что нужно тщательно соблюдать инструкции и не перебарщивать с составом. Никогда не делайте обертывания, если на коже имеются покраснения, раны, варикоз или у вас высокая температура тела.
Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, а наши советы пусть вам в этом помогут!

Обертывание с имбирем для похудения: секреты обёртывания, отзывы, противопоказания

9 вариантов имбирного обёртывания для похудения

Имбирное

Порошок сушеного имбиря разведите до пастообразного состояния небольшим количеством 40 градусной воды или водой комнатной температуры. Время процедуры — 20 минут. Купить порошок можно в отделе пряностей или смолоть самостоятельно кофемолкой из предварительно засушенных кусочков свежего корня.

Имбирно-медовое обёртывание на видео (эксклюзив!)

Возьмите разведенный водой до кашицы порошок имбиря и мед в соотношении: 2 столовых ложки меда к 1 столовой ложке имбиря. Время — до 30 минут.

 

Шоколадно-имбирное

Всю пачку какао высыпьте в емкость, разбавьте теплой водой до состояния густой сметаны. Затем туда всыпьте чайную ложку порошка имбиря и капните 3-5 капель любого масла цитрусовых или можжевельника. Держите на теле 30 минут.

С имбирём и красным перцем

Смешайте 200 грамм натертого на мелкой терке свежего корня, 1 столовую ложку молотого красного перца и 150 мл оливкового масла или любого другого растительного первого холодного отжима. Время — 20 — 35 минут.

Пряное обёртывание

Смешайте чайную ложку кашицы имбиря, 1 чайную ложку молотой корицы и 4 столовых ложки жидкого или растопленного меда. Время -20 минут.

С имбирём и ламинариями

Предварительно разбухшие в воде водоросли соедините с порошком имбиря: 3 части ламинарий на 1 часть порошка. Время -25 минут.

С кофе и имбирём

Возьмите 3 части кофейной гущи, 1 часть порошка имбиря и 2 части оливкового масла. Длительность — до 30 минут.

На основе глины и имбиря

Соедините разведенную водой сухую глину и порошок имбиря в пропорции: 1 чайная ложка имбиря на 200 грамм глины. Длительность — до 25 минут.

Масляно-имбирное

На 100 мл оливкового масла возьмите чайную ложку кашеобразного имбиря. Время — до 40 минут.

 

 

Состав перед обертыванием можно подогреть на водяной бане до 40-50 градусов, чтобы нанесение было комфортным. Не перегревайте выше 60 градусов, иначе разрушаться полезные вещества.

Порядок действий и секреты имбирного обёртывания

Проводите процедуру по схеме:

  • примите теплый душ со скрабом;
  • нанесите имбирную смесь на проблемную зону;
  • поверх намотайте пленку;
  • закутайтесь в теплое одеяло или пару пледов;
  • ожидайте 20 — 30 минут и одновременно пейте горячий черный или зеленый чай;
  • снова примите теплый душ;
  • просушите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.

После имбирного обертывания пейте много жидкости: чай, вода. Это поможет вывести продукты распада жировой ткани и токсины.

Секреты обёртывания

  • Не наматывайте пленку очень туго. При сильной и слишком плотной намотке вы рискуете передавить мелкие сосуды, что чревато травмами мелких капилляров. Пленка должна лишь сделать парниковый эффект, чтобы активные компоненты состава проникли через поры, а не вызвать образование сосудистой сеточки.
  • Если вы заметите уменьшение в объемах уже после первой процедуры, не радуйтесь преждевременно — это обусловлено потерей жидкости и носит временный характер. Для эффекта нужно 10-13 процедур за курс и потом еще по 1 в неделю (5 недель) для закрепления результата.
  • Делайте процедуры через день — два, а не каждый день.
  • Имбирное, поскольку оно жиросжигающее, стоит сочетать с любым другим, которое подтягивает кожу. Например, с водорослевым. Чередуйте их по схеме: имбирное — день отдыха — водорослевое — день отдыха — имбирное, и так далее.

Скраб и массаж перед имбирным обертыванием

Как приготовить скраб для имбирно-медового обёртывания на видео (эксклюзив!)

Подходящий скраб перед обертыванием можно приготовить так:

  • 3 столовых ложки молотого имбиря разбавьте оливковым или тыквенным маслом до кашеобразного состояния;
  • всыпьте в смесь 2 столовые ложки измельченной морской соли.

Трите составом проблемную зону 7-10 минут, потом смойте. После применения этого состава вы можете ожидать подтягивающий, отшелушивающий и антицеллюлитный эффект.

 

Не переусердствуйте, не натирайте кожу слишком долго и интенсивно, иначе рискуете наставить себе микроскопические царапины, а обертывание вызовет раздражение и ужасный дискомфорт.

Имбирный массаж

Скраб вполне можно заменить идентичным по свойствам массажем:

  • молотый имбирь разбавьте оливковым маслом до консистенции густой каши, или натрите на терке свежий корень имбиря и добавьте к нему чуть-чуть масла;
  • эту смесь заложите в пропитанную оливковым или тыквенным маслом марлю или бинт, свернутый в несколько слоев;
  • такой маленькой подушечкой массируйте тело поглаживающими и легкими надавливающими движениями в течение 10 минут.

Противопоказания для имбирного обёртывания

Имбирное обертывание вам противопоказано:

  • если у вас есть гинекологические проблемы: миома, эрозия, кисты, аднексит;
  • во время месячных;
  • если у вас гиперчувствительная кожа;
  • при наличии аллергии, сыпи, эрозий, дерматита;
  • при варикозном расширении вен.
  • Данное обертывание относится к «горячим», поэтому сжигает лишние жиры и усиливает циркуляцию крови. Его нельзя делать при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Статья по теме: Эффективное обёртывание для похудения живота


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
источник: dlyapohudeniya.ru
При цитировании материала «Имбирное обёртывание для похудения» активная индексируемая ссылка на источник обязательна!

Имбирное обертывание

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как  целлюлит. На самом деле  это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц  бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и  впадинки.  mas-ot-cel4Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому  следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.

Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством.  Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.

 Имбирный массаж

Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и  небольшое количество оливкового или любого растительного масла.  Такой смесью  начинайте массировать тело.  Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения:  растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа  добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.

Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить  в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.

Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая — активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.

Имбирный скраб для тела

Необходимо:

  • морская соль
  •  спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной  бессонницы и слегка окрасить кожу.
  • имбирный корень (натрите на терке)
  • эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.

Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель. maski-iz-imbiriaТакой ароматной и вкусной смесью  натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но  если  же Вам некомфортно, можете  слегка смочить руки. Если Вы обладательница   чувствительной кожи рекомендуется принять душ и  массировать себя  скрабом по влажной коже.  Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ,  после чего разотрите   хорошенько кожу  полотенцем,   нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.

Имбирные обертывания

Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также  водорослями.  Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).obertyvanie-1

Соедините все ингредиенты  в пропорции:  глина и имбирь равное количество, а масла  и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как  не жидкая сметана.  Нанесите плотным слоем  на ранее  обработанные и очищенные скрабом  проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом)  или можете надеть теплую одежду.  Оставьте смесь на  30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте  гели  или мыло, вытрите тело  досуха и смажьте кожу  кремом или масляной смесью.

Делайте такие  обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.

Маска с имбирем против целлюлита

Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время  очень эффективную  имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.

image-13Необходимо:

  • Мед – 2ст. л.
  • красный  жгучей перец  -1,5 ст. л.
  • молотый корень имбиря – 1 ч. л.;
  • горячая вода – 2 ч. л.;
  • оливковое  масло – 5 ст. л..

Приготовление

Все компоненты смешайте, чтобы получилась  однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте  обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание!  Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не  следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.

oimbire.com

Обертывание с корицей и перцем

Обертывание с корицей и перцем

В ходе борьбы с лишним весом, помимо соблюдения рациона питания и посвящения внимания физическим нагрузкам, важно не забывать о косметических процедурах. Обертывание с корицей и перцем, а также другими биологически активными компонентами поможет решить множество косметических проблем, избавиться от нежелательных сантиметров объема в области бедер и живота.

Обертывания от целлюлита с корицей

Рассматриваемая пряность имеет не только потрясающий аромат, но и множество полезных свойств:

  • активизация обменных процессов;
  • улучшение проникновения в ткани кислорода;
  • сжигание жировой прослойки;
  • регенерация клеток кожи;
  • мягкий пилинг;
  • усиление кровообращения.

Именно благодаря вышеперечисленным эффектам, корица способствует похудению, устранению целлюлита, растяжек и стрий, обновляет кожу и дарит ей красоту.

Рецепт обертывания с корицей

Быстро достичь желаемых результатов можно при совмещении свойств пряности и красного перца. Приготовить смесь для обертывания просто:

  1. По 3 столовых ложки молотой корицы и перца добавить в 5 столовых ложек любого растительного масла.
  2. Растворить в массе 3-5 капель цитрусового эфира – апельсин, лимон, мандарин или грейпфрут.
  3. Средство аккуратно распределить по проблемным зонам, накрыть в несколько слоев пищевой либо косметической пленкой.
  4. Спустя 25-30 минут (не более) снять обертывание и ополоснуть кожный покров прохладной водой под душем.

Приведенный рецепт отлично помогает устранить лишние килограммы, освобождает поры от загрязнений, улучшает местное дыхание кожи.

Антицеллюлитное обертывание с медом и корицей

Известно, что мед содержит множество питательных веществ и полисахаридов, которые обеспечивают должный, интенсивный уход эпидермису. Более того, продукт отлично борется с «апельсиновой корочкой».

Выполнить домашнее обертывание можно следующим образом:

  1. Очень тщательно очистить кожу посредством скраба или жесткой мочалки.
  2. В 2 столовые ложки немного подогретого меда добавить 1 чайную ложку порошка корицы и смешать ингредиенты.
  3. Нанести средство на проблемные участки, аккуратно массируя кожу ладонями.
  4. Несколько раз обернуть обработанные зоны пленкой.
  5. Прилечь под одеяло на 45 минут, расслабиться.
  6. Принять теплый душ.
  7. Нанести антицеллюлитный крем или сыворотку.

Уже после первой процедуры вы точно оцените, насколько улучшилось состояние пор и кожи в целом. Она станет более гладкой, мягкой и эластичной.

Обертывание с маслом корицы

Не менее выраженный эффект производит и эфир описываемой пряности. Чтобы правильно приготовить смесь для процедуры, потребуется выполнить следующие действия:

  1. В зависимости от обширности обрабатываемых областей, смешать необходимое количество раствора из расчета 2 капли эфирного масла на 1 столовую ложку оливкового масла.
  2. Мягко втереть в чистую кожу после пилинга и распаривания изготовленное средство.
  3. Обернуть проблемные зоны пленкой, оставить на час. Желательно в это время полежать под теплым пледом в спокойном состоянии.обертывание с корицей
  4. Смыть смесь под теплой водой.
  5. Увлажнить кожу питательным кремом или молочком.

Усилить действие коричного масла можно с помощью добавления других эфиров. Как правило, для борьбы с целлюлитом рекомендуются цитрусовые масла, а также лаванда, эвкалипт, сосна и чайное дерево. Кроме того, используя приведенный рецепт, целесообразно приготовить кофейно-коричное обертывание. Для этого в основу добавляется еще 1 чайная ложка молотого кофе, можно взять уже спитый продукт. Такая процедура прекрасно подойдет при проблемной коже или симптомах гиперкератоза.

womanadvice.ru

Обертывание с имбирем – рецепты для похудения, от целлюлита

Имбирь с успехом применяющийся не только в кулинарии, но и в косметологии. Именно об этом мы и хотим рассказать подробнее. Кроме того, благодаря своему чарующему аромату, избавит от стресса, депрессий, позволит расслабиться и отдохнуть. Оказывающим на организм позитивное воздействие:

  • борьба с целлюлитом, лишним объёмом и весом;
  • омоложение и питание кожи;
  • стимуляция регенеративных процессов в подкожном слое;
  • детоксикация организма и выведение шлаков;
  • расщепление жировых клеток;
  • стимуляция обмена веществ и улучшение кровоснабжения.

Как делать обертывание с имбирем

Для того чтобы имбирное обертывание дало максимальный результат, сочетайте принятие процедур с правильным образом жизни и физическими нагрузками. Соблюдайте рецептуру и этапы проведения:

  1. Сначала подготавливаем кожу. Для этого используем пилинг или скраб, а также как следует её разогреваем горячим душем, массажем, физическими упражнениями или любым другим доступным способом.
  2. Подготавливаем смесь и все необходимые вещи, среди которых ножницы, часы, пищевая плёнка, тёплый плед.
  3. Наносим смесь массажными движениями в течение нескольких минут, после чего покрываем её плёнкой и укутываем чем-нибудь тёплым.
  4. Во время процедуры расслабьтесь и отдыхайте.
  5. После того, как прошло необходимое время, смойте остатки смеси тёплой водой. При необходимости нанесите на проблемные зоны увлажняющий крем.

Рецепты обертываний с имбирем

Перед первым применением обязательно проведите тест на чувствительность кожи. Также следите за тем, чтобы плёнка плотно прилегала к телу, но в то же время не мешала нормальному кровообращению и не вызывала дискомфорта.

Подойдёт как имбирный порошок, купленный в любом магазине, так и перетёртый и измельчённый корень этого растения. При этом если вы остановились на втором варианте, то убедитесь, что на нём нет гнили, плесени и других дефектов и повреждений, а также вялости.

Предлагаем несколько эффективных рецептов, повторять их рекомендуется раз в 1-2 дня в течение месяца.

Читайте также: Обертывание от растяжек в домашних условиях

№1: Обертывание имбирём и глиной. 60-70 г глины смешать с 3-5 ложками порошка имбиря и развести водой до консистенции сметаны. Нанести смесь на кожу и оставить под плёнкой на 30-60 минут. Сверху укутаться чем-либо тёплым.

№2: Обертывание имбирём, глиной и маслами для чувствительной кожи. Используем предыдущий рецепт, но к полученной смеси добавляем несколько капель эфирного масла цитрусовых, эвкалипта или любого другого или же несколько ложек натурального растительного масла. Чаще всего используется масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, миндальное, оливковое, репейное и другие.

№3: Кофейное обертывание с имбирём. Несколько ложек заваренной кофейной гущи и 2-3 ложки порошка имбиря тщательно перемешиваем. При необходимости смесь можно немного разбавить тёплым молоком или водой. Наносим средство на кожу и оставляем под плёнкой и тёплым пледом на 30-50 минут. Это ещё и великолепный скраб для кожи.

№4: Медовое обертывание с имбирём. 5-6 ложек жидкого натурального мёда и 2-3 ложки порошка имбиря смешиваем и наносим массажными движениями на кожу проблемных зон. Покрываем сверху плёнкой и тёплым одеялом или полотенцем на срок не менее 30 минут.

Противопоказания

Перед проведением процедуры обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний, например, таких как:

  • варикозное расширение вен;
  • проблемы с сосудами, сердцем, почками;
  • наличие опухолей и новообразований;
  • воспалительные процессы в организме и инфекции;
  • повышение температуры тела;
  • проблемы с кожей любого характера;
  • беременность и лактация;

vse-obertivanie.com

Обертывание с имбирем для похудения: секреты обёртывания, отзывы, противопоказания | dlyapohudeniya.ru

9 вариантов имбирного обёртывания для похудения

Имбирное
Порошок сушеного имбиря разведите до пастообразного состояния небольшим количеством 40 градусной воды или водой комнатной температуры. Время процедуры — 20 минут. Купить порошок можно в отделе пряностей или смолоть самостоятельно кофемолкой из предварительно засушенных кусочков свежего корня.
Имбирно-медовое обёртывание на видео (эксклюзив!)
Возьмите разведенный водой до кашицы порошок имбиря и мед в соотношении: 2 столовых ложки меда к 1 столовой ложке имбиря. Время — до 30 минут. 
Шоколадно-имбирное
Всю пачку какао высыпьте в емкость, разбавьте теплой водой до состояния густой сметаны. Затем туда всыпьте чайную ложку порошка имбиря и капните 3-5 капель любого масла цитрусовых или можжевельника. Держите на теле 30 минут.
С имбирём и красным перцем
Смешайте 200 грамм натертого на мелкой терке свежего корня, 1 столовую ложку молотого красного перца и 150 мл оливкового масла или любого другого растительного первого холодного отжима. Время — 20 — 35 минут.
Пряное обёртывание
Смешайте чайную ложку кашицы имбиря, 1 чайную ложку молотой корицы и 4 столовых ложки жидкого или растопленного меда. Время -20 минут.
С имбирём и ламинариями
Предварительно разбухшие в воде водоросли соедините с порошком имбиря: 3 части ламинарий на 1 часть порошка. Время -25 минут.
С кофе и имбирём
Возьмите 3 части кофейной гущи, 1 часть порошка имбиря и 2 части оливкового масла. Длительность — до 30 минут.
На основе глины и имбиря
Соедините разведенную водой сухую глину и порошок имбиря в пропорции: 1 чайная ложка имбиря на 200 грамм глины. Длительность — до 25 минут.
Масляно-имбирное
На 100 мл оливкового масла возьмите чайную ложку кашеобразного имбиря. Время — до 40 минут.   Состав перед обертыванием можно подогреть на водяной бане до 40-50 градусов, чтобы нанесение было комфортным. Не перегревайте выше 60 градусов, иначе разрушаться полезные вещества.

Порядок действий и секреты имбирного обёртывания

Проводите процедуру по схеме:
  • примите теплый душ со скрабом;
  • нанесите имбирную смесь на проблемную зону;
  • поверх намотайте пленку;
  • закутайтесь в теплое одеяло или пару пледов;
  • ожидайте 20 — 30 минут и одновременно пейте горячий черный или зеленый чай;
  • снова примите теплый душ;
  • просушите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.
После имбирного обертывания пейте много жидкости: чай, вода. Это поможет вывести продукты распада жировой ткани и токсины.
Секреты обёртывания
  • Не наматывайте пленку очень туго. При сильной и слишком плотной намотке вы рискуете передавить мелкие сосуды, что чревато травмами мелких капилляров. Пленка должна лишь сделать парниковый эффект, чтобы активные компоненты состава проникли через поры, а не вызвать образование сосудистой сеточки.
  • Если вы заметите уменьшение в объемах уже после первой процедуры, не радуйтесь преждевременно — это обусловлено потерей жидкости и носит временный характер. Для эффекта нужно 10-13 процедур за курс и потом еще по 1 в неделю (5 недель) для закрепления результата.
  • Делайте процедуры через день — два, а не каждый день.
  • Имбирное, поскольку оно жиросжигающее, стоит сочетать с любым другим, которое подтягивает кожу. Например, с водорослевым. Чередуйте их по схеме: имбирное — день отдыха — водорослевое — день отдыха — имбирное, и так далее.

Скраб и массаж перед имбирным обертыванием

Как приготовить скраб для имбирно-медового обёртывания на видео (эксклюзив!)
Подходящий скраб перед обертыванием можно приготовить так:
  • 3 столовых ложки молотого имбиря разбавьте оливковым или тыквенным маслом до кашеобразного состояния;
  • всыпьте в смесь 2 столовые ложки измельченной морской соли.
Трите составом проблемную зону 7-10 минут, потом смойте. После применения этого состава вы можете ожидать подтягивающий, отшелушивающий и антицеллюлитный эффект.  Не переусердствуйте, не натирайте кожу слишком долго и интенсивно, иначе рискуете наставить себе микроскопические царапины, а обертывание вызовет раздражение и ужасный дискомфорт.
Имбирный массаж
Скраб вполне можно заменить идентичным по свойствам массажем:
  • молотый имбирь разбавьте оливковым маслом до консистенции густой каши, или натрите на терке свежий корень имбиря и добавьте к нему чуть-чуть масла;
  • эту смесь заложите в пропитанную оливковым или тыквенным маслом марлю или бинт, свернутый в несколько слоев;
  • такой маленькой подушечкой массируйте тело поглаживающими и легкими надавливающими движениями в течение 10 минут.

Противопоказания для имбирного обёртывания

  • если у вас есть гинекологические проблемы: миома, эрозия, кисты, аднексит;
  • во время месячных;
  • если у вас гиперчувствительная кожа;
  • при наличии аллергии, сыпи, эрозий, дерматита;
  • при варикозном расширении вен.
  • Данное обертывание относится к «горячим», поэтому сжигает лишние жиры и усиливает циркуляцию крови. Его нельзя делать при сердечно-сосудистых заболеваниях.

dlyapohudeniya.ru

Антицеллюлитное домашнее обертывание с имбирем | Сайт для девушек

• тонкие полотенца х/б

Приготовления скраба для тела

1. В стеклянной бутылке с широким горлышком смешайте кофейную гущу, молотые лесные орехи, корицу и неочищенный сахар (мелкими кристаллами). 2. Добавьте оливковое и миндальное масло, а также масло жожоба, хорошенько встряхните бутылку. 3. Наконец, добавьте эфирное масло апельсина и взбалтывайте смесь до тех пор, пока все масла не смешаются. 4. Тщательно закупорьте бутылочку со скрабом крышкой.

Способ отшелушивания кожи

1. В душе или ванной нанесите немного самодельного скраба на кожу, массируя круговыми движениями проблемные участки. Степень воздействия регулируйте в зависимости от собственных ощущений: скраб не должен травмировать или царапать кожу. 2. Смойте все это теплой водой. Теперь вы готовы к домашнему обертыванию.

Приготовление и применение домашнего обертывания с имберем

1. Удостоверьтесь, что температура в комнате оптимальна для проведения процедуры. 2. Помните, что порошок имбирного корня – ключевой компонент этого рецепта домашнего обертывания. Смешайте все сухие компоненты, указанные в рецепте (глину, молотый имбирь и британскую соль). Добавьте кипящую воду и перемешайте. 3. Нанесите пастообразную смесь на проблемные зоны, страдающие от целлюлита, слегка массажируя, чтобы помочь организму начать процесс поглощения. 4. Возьмите тонкие хлопковые полотенца и плотно оберните ими проблемные участки тела. Удостоверьтесь, что ткань плотно прилегает к коже, но не настолько, чтобы затруднить кровообращение. 5. Лягте и расслабьтесь в течение приблизительно 40 минут. 6. Снимите антицеллюлитное домашнее обертывание и примите в меру теплую ванну.

Повторите этот алгоритм действий 2-3 раза за один месяц, и вы заметите уменьшение целлюлита, «апельсиновая корка» на коже исчезнет. И вы сможете без стеснения щеголять в купальнике по пляжу какой-нибудь заморской страны.

all4girls.ru

Как применять имбирь от целлюлита в домашних условиях

  • 3 Противопоказания

Свойства имбиря в борьбе с целлюлитом

Ученые насчитали в химическом составе имбиря более 400 активных соединений для укрепления нашего здоровья и красоты! Это ли не повод регулярно добавлять невероятно полезную и пикантную пряность в выпечку или мясные блюда? Но и в косметологии имбирные полезные свойства ценятся на вес золота. А все потому что имбирь:

  • нормализует обмен веществ;
  • замедляет процессы старения в организме и омолаживает;
  • усиливает кровообращение и лимфоток в подкожно-жировой клетчатке;
  • способствует выведению токсинов и оттоку лишней жидкости;
  • ускоряет расщепление жиров и рассасывание воспаленных жировых узелков;
  • приближает желаемую потерю лишнего веса и избавление от целлюлита;
  • повышает упругость кожи, обеспечивая эффект лифтинга;
  • лечит воспаления и угревые высыпания на коже;
  • осветляет, борется с пигментными пятнами и веснушками.

Домашнее применение имбиря для разглаживания целлюлита

В домашнем лечении целлюлита очень популярен имбирный чай. Согревающий напиток помогает похудеть, благодаря своему свойству снижать аппетит. Дополнять чай следует косметическими процедурами на основе пряного корня. В смеси для массажа, обертывания или масок против целлюлита можно добавлять измельченный свежий или сухой имбирь.

Антицеллюлитный имбирный чай

Отрежьте примерно 50 г корня и, не очищая от кожуры, промойте его кипятком. Натрите корень на терке и переложите кашицу в термос. На литр воды в среднем берется 2 чайные ложки измельченного имбиря. Добавьте к имбирному пюре нарезанный дольками маленький лимон или лайм и залейте смесь кипятком. Закройте термос и настаивайте напиток не менее 20 минут.

Существует еще один вариант приготовления этого чая. Залейте кусочек вымытого имбиря литром холодной воды, добавьте свежевыжатый лимонный сок и поставьте на средний огонь. Кипятите около четверти часа, подождите, пока отвар немного остынет и можете пить, добавив в чашку немного меда.

Антицеллюлитный чай нужно пить на протяжении дня и обязательно горячим, чтобы повысить его эффект. В сутки можно выпивать около 6 чашек. Чай против целлюлита с имбирем рекомендуется принимать курсом – до 10 дней.

Массаж с имбирем

Эту популярную в салонах красоты процедуру без особых усилий можно выполнить и дома. Разогревая ткани и разбивая скопления жировых клеток, массаж позволяет получить быстрый и долгосрочный эффект в борьбе с целлюлитом. А кожа после каждого сеанса выглядит все более подтянутой и гладкой.

  1. Можно делать два вида массажа. Для первого – пару столовых ложек натертого на терке вместе с кожурой имбиря перемешайте с оливковым маслом до образования не слишком жидкой кашицы. Эту масляно-пряную смесь и используют для массажа, втирая активными движениями в проблемные участки тела. Каждую зону массажируют не менее 15 минут, интенсивно растирая кожу, пощипывая и разминая бугорки целлюлита. Во время процедуры появляется ощущение жжения или покалывания на коже. После массажа остатки смеси смываются теплой водой, а на кожу наносится антицеллюлитный крем.
  2. Если размазывать имбирное пюре по телу не хочется, можно воспользоваться более упрощенным, но не менее результативным способом. Для этого пропитайте оливковым маслом свернутую в несколько слоев марлю и заверните в нее натертый корень. Массируйте кожу, растирая ее марлевым узелком с имбирем.

Делать антицеллюлитный массаж необходимо в неделю 1-2 дня. Для профилактики образования целлюлита или поддержания уже полученного результата достаточно и 1 раза в 10 дней.

Обертывание

Перед тем, как приступить к обертыванию, кожу необходимо распарить, очистить скрабом и растереть массажными движениями. Можно сделать домашний массаж струями душа Алексеева.

Смесь для обертывания готовьте заранее. Для этого смешайте в равных пропорциях измельченный имбирный корень и косметическую глину. Такое сочетание используется неспроста: помимо того, что глина тоже весьма эффективно борется с бугорками целлюлита (особенно голубая и черная), она еще и делает смесь гуще, не позволяя имбирному пюре стекать с кожи после нанесения.

К смеси глины и корня добавляют небольшое количество оливкового или апельсинового эфирного масла. Для лучшего результата можно добавить кофейную гущу, немного красного перца, эфирные масла, мед, ламинарию или другие действенные против целлюлита средства в произвольных пропорциях. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике при температуре от 0 градусов в плотно закрытой банке из стекла.

Выполняется обертывание по классической схеме: равномерно нанесите смесь на тело и покройте в несколько слоев пищевой пленкой. Сверху укутайте махровым полотенцем или оденьтесь тепло. Смойте состав через полчаса и побалуйте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Во время процедуры рекомендуется небольшими порциями выпивать стакан чистой негазированной воды или травяного чая.

Полный курс антицеллюлитного обёртывания с имбирем состоит из 20 сеансов. Выполнять процедуру следует через 1-2 дня, чередуя с массажем.

Имбирная маска

В отличие от обертывания, маску не нужно покрывать пленкой и тепло укутывать.

  1. Маска с имбирем, медом и перцем: Смешайте до однородности половину стакана оливкового масла с 50 мл подогретого на водяной бане меда, добавьте чайную ложку молотого жгучего перца и столько же измельченного имбиря, долейте пару чайных ложек горячей кипяченой воды, чтобы получилась в меру густая масса. Разотрите смесью кожу на участках тела, где появился целлюлит, и оставьте на полчаса. Если маска жжет слишком сильно, смывайте ее раньше! После процедуры нанесите на покрасневшую кожу увлажняющее молочко или крем.
  2. Маска с имбирем и глиной: В равных количествах смешайте голубую косметическую глину и молотый имбирный корень, разведите смесь теплой водой, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция. Нанесите равномерным плотным слоем маску на проблемные зоны и оставьте на 10 минут. С каждым новым сеансом увеличивайте продолжительность маски на 5 минут, доведя продолжительность одной процедуры до получаса. Тщательно смыв маску, смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Чтобы сделать проявления целлюлита менее заметным, делайте имбирные маски через 2-3 дня.
Пряный скраб

Очищающий кожу скраб готовится тоже довольно просто: смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 чайной ложке мелкой морской соли и спитой кофейной гущи и 50 г измельченного имбиря. Усилят эффект несколько добавленный в смесь капель эфирного масла апельсина.

Тщательно размешайте все компоненты скраба и втирайте смесь во влажную, распаренную под горячей водой или после бани кожу. Хорошо растерев проблемные участки, оставьте средство еще на 10 минут для того, чтобы имбирь проявил свои полезные свойства. Примите обычный или контрастный душ и разотрите тело щеткой или жестким полотенцем, после чего смажьте кожу кремом от целлюлита.

Готовый скраб хранится в холодильнике в баночке с плотно закрытой крышкой и в неделю применять 1-3 раза в зависимости от стадии целлюлита.

Антицеллюлитная ванна с имбирным корнем

Ароматная ванна не только великолепно борется с жировыми отложениями, избавляя от лишнего веса и бугорков целлюлита, но и дарит ощущение умиротворенности и расслабленности. Очень рекомендуется принимать имбирную ванну по вечерам, после долгого трудового дня.

Залейте холодной водой 50 г молотого корня и прокипятите в течение 15 минут на среднем огне. Процедив отвар, вылейте его в ванну с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы в едва могли погрузить в нее руку. Добавьте сюда же по 1 стакану морской соли и пищевой соды. Подождите, пока вода в ванне немного остынет, и можете погружаться (но не выше области сердца!).

Когда кожа распарится и начнет активно вырабатываться пот, разотрите места образования целлюлита щеткой с жесткой натуральной щетиной или массажной варежкой. Спустя полчаса выбирайтесь из воды и, не принимая душ, разотритесь махровым полотенцем и полчаса отдохните, укрывшись теплым одеялом. Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца 3-4 раза в неделю.

Противопоказания

Как и у любого народного средства, применяемого для ухода за кожей, у имбиря тоже существуют противопоказания. Прежде всего, отказаться от его применения рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности кожи к раздражениям. Но и в остальных случаях начинать имбирные процедуры нужно с теста на переносимость. Нанесите чуть-чуть измельченного корня на сгиб локтя или запястье, смойте спустя 10 минут и проследите в течение дня за реакцией кожи. Если никаких изменений, сыпи, покраснений нет, можете смело выполнять обертывание или наносить маску. Впрочем, консультация врача не будет лишней и в этом случае.

Не рекомендуется применение имбиря при:

CellulitOff.ru

Подобные статьи:

Имбирное обертывание для похудения

Корень имбиря используют не только в кулинарии. С некоторых пор он получил распространение и как продукт, полезный в косметологии. Растение добавляют в состав домашних скрабов и масок для покрова. Еще одна сфера использования пряной приправы — обертывания для похудения. Они будут полезны тем, кто активно борется с лишними килограммами и намерен избавиться от целлюлита. А насколько эффективны имбирные обертывания? Как они проводятся?

Имбирь в похудении: свойства и польза продукта

Имбирь в похудении: свойства и польза продукта

Практически каждый СПА-салон предлагает клиентам сеансы обертывания. Кофейные, шоколадные, с использованием специальной профессиональной косметики — подобных процедур очень много. И все они направлены на похудение и избавление от «апельсиновой корки». Но женщины давно наловчились проводить косметические сеансы и дома. И один из популярных продуктов, который при этом используется — имбирный корень.

Имбирь, сушенный или свежий, часто добавляют в диетические коктейли и чаи. Продукт способствуют выведению токсинов и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Есть мнение, что и при наружном его применении, он может оказывать похожие действия.

Почему имбирные обертывания для похудения могут быть эффективны?

  • Антиоксиданты в составе оказывают омолаживающее действие на кожу.
  • Жгучие вещества усиливают кровообращение в зонах воздействия — обеспечивается отток лишней жидкости, выведение шлаков и токсинов из клеток и тканей.
  • Нормализуется углеводный и жировой обмен в клетках и тканях.
  • Нормализуется работа сальных желез — покров выравнивается, становится более упругим.
  • Антибактериальные свойства обеспечивают снятие воспалений на покрове.

По тем же причинам для домашних обертываний часто используется перец — его действие вполне сравнимо с имбирем. Но отметим, что научных данных, которые бы подтверждали положительное действие имбиря в целях избавления от лишних килограммов, нет!

Красивое тело: поможет ли имбирь избавиться от целлюлита?

Можно ли привести тело в порядок с помощью имбирных обертываний? Процедура довольно эффективна, но только если сочетать ее с диетой и регулярными спортивными тренировками. А вот в качестве самостоятельного способа избавления от лишних килограммов обертывания не помогут — мышцы не «работают», в организм постоянно поступают и при этом не сгорают калории.

Да, есть много рецептов обертываний с имбирем. Но не возлагайте больших надежд на приправу и пищевую пленку — для эффективного похудения нужен комплексный подход.

Как проходит процедура?

Как проходит процедура?

Обертывание дома проходит по одной технологии. Чтобы получить ожидаемый эффект, проводите сеанс правильно. Этапы такие:

  • Очищение кожи

Чтобы полезные вещества из растения проникали под кожу, необходимо сначала очистить тело. Примите теплый душ — поры раскроются, покров подготовится к воздействию используемых для процедуры компонентов. Потрите тело мочалкой с использованием геля-скраба, чтобы убрать с покрова ороговевшие клетки. Перед сеансом кожа должна просохнуть.

При проведении сеанса используется пищевая пленка. Подготовленная заранее масса наносится на проблемные участки тела легкими массажными движениями. Это стимулирует впитывание в покров полезных веществ из имбиря. А потом обработанная зона «укутывается» целлофаном. Для усиления действия состава сверху можно укрыться одеялом. Время выдержки лечебной смеси под пленкой зависит от конкретного рецепта — как правило, это 30-60 мин. Обратите внимание — при появлении сильного жжения на коже, смесь немедленно смойте. Возможно, вам не подходит данная методика борьбы с лишним весом и целлюлитом.

  • После обертывания

Потом смесь тщательно смывается с кожи. При этом лучше не берите гели для душа и мыла — просто ополоснитесь водой. Не помешает также на проблемные участки тела нанести атицеллюлитный крем.

Рецепты смесей для имбирных обертываний

Рецепты смесей для имбирных обертываний

Существующие рецепты смесей для обертываний с имбирем позволяют прямо дома организовать СПА-салон! Но прежде чем воспользоваться одним из них, не забудьте провести экспресс-тест на чувствительность покрова — это поможет исключить риск проявления аллергической реакции.

Обратите внимание, обертывание иногда проводить нельзя — плохое самочувствие, проблемы с сердцем, скачки артериального давления, высокая температура, гипертония, беременность!

Можно обозначить такие рецепты смесей для имбирных обертываний:

  • Имбирь + корица

Это один из популярных способов приготовления «антицеллюлитных» составов. Для приготовления смешайте в одинаковом количестве натертый имбирь и корицу. Чтобы смесь приобрела нужную консистенцию, разбавьте ее теплым молоком. Время проведения сеанса — 30 мин.

  • Имбирь + глина + корица

Для приготовления смеси на 200 г любой косметической глины возьмите 2 ч. л натертого имбиря и 2 ч. л корицы. Массу разбавьте водой до нужной консистенции. Время проведения сеанса — до 60 мин.

Мед часто используется в косметологии — его добавляют в маски и скрабы для лица, волос и тела. Он эффективен и при обертывании — похудение происходит гораздо быстрее. В меде много полезных веществ — заодно вы преобразите покров.

Для приготовления смеси возьмите 4 ст. л меда. Если он засахаренный, необходимо предварительно его растопить. Добавьте к меду 2 ч. л натертого корня имбиря, 3 ст. л оливкового масла (можно взять другое). Все тщательно перемешайте, а потом наносите смесь на тело. Если масса слишком густая, добавьте немного кипяченой воды. Время проведения сеанса — 30 мин.

Похудение может проходить и с помощью другого рецепта, который, помимо прочего, хорошо очистит кожу, убрав ороговевшие клетки — используется кофейная гуща или перемолотые зерна.

Вам потребуются такие ингредиенты — 4 ст. л кофейной гущи, 2 ст. л натертого корня свежего имбиря. Смесь разведите водой, чтобы удобнее было использовать. Массу массажными движениями наносите на проблемные участки тела. Время проведения сеанса — 30-40 мин.

Имбирное обертывание в домашних условиях

Обертывание для похудения ног в домашних условиях: отзывы, советы, рецепты

​Другие статьи​

Польза для здоровья

​Перед тем, как приступить к обертыванию, кожу необходимо распарить, очистить скрабом и растереть массажными движениями. Можно сделать домашний массаж струями душа Алексеева.​

​замедляет процессы старения в организме и омолаживает;​

как правильно делать обертывание для похудения ног и живота дома

Какими бывают обертывания?

​такой маленькой подушечкой массируйте тело поглаживающими и легкими надавливающими движениями в течение 10 минут.​

​закутайтесь в теплое одеяло или пару пледов;​

Как правильно делать обертывание для похудения ног и живота?

​Нельзя забывать, что лечебные и омолаживающие процедуры с имбирем сочетаются с другими ингредиентами, а многие из них могут вызывать аллергические реакции. К примеру, если у вас обнаружили аллергию на мед, вам противопоказаны имбирно-медовые обертывания.​

​Натертый имбирь (1 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), теплая вода или молоко для разведения.​

Есть ли противопоказания?

обертывание для похудения в домашних условиях рецепты

​Во-вторых, если употреблять чай из имбирного корня до еды, он будет действовать так, что съедите вы гораздо меньше и раньше почувствуете насыщение. Также он очищает кишечник, благодаря чему лишние отложения будут покидать ваш организм.​

Обертывание для похудения ног в домашних условиях: рецепты, отзывы

​Для приготовления смеси вам необходимо взять:​

​Бинты для обертывания.​

​Еще один известный рецепт обертывания можно приготовить из косметической грязи. Она доступна по цене, и вы можете купить ее практически в любой аптеке. Приготовление смеси не займет у вас много времени. Косметическую грязь необходимо залить теплой водой и размешать до консистенции сметаны. Важно дать ей настояться 30 минут, после чего можно наносить на тело.​

  • ​Обертывания позволяют женщинам сохранить привлекательность и стройность своей фигуры. Впервые этот метод стали использовать для борьбы с целлюлитом. Со временем было замечено, что обертывания способствуют жиросжиганию и выведению лишней воды из организма. После одной такой процедуры можно уменьшить объем тела на несколько сантиметров. В этой статье мы вам расскажем о том, как правильно делать обертывание для похудения ног и живота дома. Кроме этого, вы узнаете о наиболее эффективных процедурах.​
  • ​Смесь для обертывания готовьте заранее. Для этого смешайте в равных пропорциях измельченный имбирный корень и косметическую глину. Такое сочетание используется неспроста: помимо того, что глина тоже весьма эффективно борется с бугорками целлюлита (особенно голубая и черная), она еще и делает смесь гуще, не позволяя имбирному пюре стекать с кожи после нанесения.​
  • ​усиливает кровообращение и лимфоток в подкожно-жировой клетчатке;​

​если у вас есть гинекологические проблемы: миома, эрозия, кисты, аднексит;​

​ожидайте 20 — 30 минут и одновременно пейте горячий черный или зеленый чай;​

Обертывания из голубой глины

​Не забывайте о том, что нужно тщательно соблюдать инструкции и не перебарщивать с составом. Никогда не делайте обертывания, если на коже имеются покраснения, раны, варикоз или у вас высокая температура тела. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, а наши советы пусть вам в этом помогут!​

как правильно делать обертывание для похудения ног и живота

Секрет приготовления

​Готовим смесь из измельченного имбиря и корицы в равных пропорциях, а затем добавляет немного теплой кипяченой воды. Для эффективности можно добавить красного перца около четверти чайной ложки. Наилучшая вариация – одна часть перца, имбиря либо корицы плюс две части глины и немного воды.​

​Средства для лица на основе этого растения улучшат его цвет, повысят упругость и циркуляцию крови, что придаст здоровый оттенок. При помощи имбирных масел можно массажировать беспокоящее место и снимать воспаления.​

Шоколадные процедуры

как правильно делать обертывание для похудения ног

​Красный молотый перец — 1-2 чайные ложки (в зависимости от типа кожи).​

​Молоко необходимо вскипятить и смешать со всеми ингредиентами. Жидкость должна настояться 20 минут. После этого можно смочить в ней бинты и начинать процедуру.​

  • ​Согласно отзывам, самые эффективные обертывания для похудения ног в домашних условиях — это те, что можно сделать из натуральных ингредиентов. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем вам попробовать антицеллюлитную процедуру с голубой глиной. Она обладает массой полезных свойств, ведь в ней содержится азот, железо, калий, магний и другие вещества. Голубая глина ускоряет обменные процессы и активизирует кровообращение. Она очень ценится в косметологии благодаря тому, что делает кожу гладкой и шелковистой.​
  • ​Результатом обертывания станет красивая и подтянутая кожа за счет усиления кровотока и лимфотока. Кожа насыщается полезными витаминами и минералами, повышается тонус, а апельсиновая корка исчезает на глазах. В домашних условиях вы можете использовать любые средства, которые не составит большого труда приготовить самостоятельно. Для проведения процедур вам понадобится пищевая пленка.​
  • ​К смеси глины и корня добавляют небольшое количество оливкового или апельсинового эфирного масла. Для лучшего результата можно добавить кофейную гущу, немного красного перца, эфирные масла, мед, ламинарию или другие действенные против целлюлита средства в произвольных пропорциях. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике при температуре от 0 градусов в плотно закрытой банке из стекла.​
  • ​способствует выведению токсинов и оттоку лишней жидкости;​

​во время месячных;​

Имбирное обертывание

​снова примите теплый душ;​

  • ​Порошок сушеного имбиря разведите до пастообразного состояния небольшим количеством 40 градусной воды или водой комнатной температуры. Время процедуры — 20 минут. Купить порошок можно в отделе пряностей или смолоть самостоятельно кофемолкой из предварительно засушенных кусочков свежего корня.​
  • ​Имбирная смесь должна быть распределена по коже тонким равномерным слоем, после чего тело оборачивается пищевой пленкой или бинтами на 20-30 минут.​
  • ​Свежий имбирь часто применяется при готовке разнообразных блюд. Встречаются добавки или приправы на разные случаи.​
  • ​Оливковое масло — 2 столовые ложки.​

​Как правильно делать обертывание для похудения ног из имбиря? Какао-гущу и кашицу из имбиря не следует наносить на голое тело, так как будет сильное жжение. На проблемные зоны следует накладывать только смоченные бинты. После этого их необходимо плотно замотать с помощью специальной пленки и подождать 30 минут. В процессе обертывания лучше всего лежать.​

​Для приготовления целебного раствора достаточно разбавить голубую глину водой и замесить до кашеобразной консистенции. В полученную смесь необходимо добавить два вида эфирного масла на выбор. От целлюлита прекрасно помогает лимонное, грейпфрутовое, можжевеловое, апельсиновое, жасминное и т. д. Добавляйте в приготовленную смесь не более двух капель, чтобы не допустить кожного раздражения. Такое холодное обертывание для похудения ног в домашних условиях подходит всем. Если делать его регулярно, кожа станет более упругой и красивой.​

Обертывание с водорослями и шоколадом

​Следует отметить, что эффективность обертываний напрямую зависит от того, насколько правильно вы питаетесь. Кроме этого, процедуры необходимо чередовать с физическими упражнениями.​

  • ​Выполняется обертывание по классической схеме: равномерно нанесите смесь на тело и покройте в несколько слоев пищевой пленкой. Сверху укутайте махровым полотенцем или оденьтесь тепло. Смойте состав через полчаса и побалуйте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Во время процедуры рекомендуется небольшими порциями выпивать стакан чистой негазированной воды или травяного чая.​
  • ​ускоряет расщепление жиров и рассасывание воспаленных жировых узелков;​
  • ​если у вас гиперчувствительная кожа;​

​просушите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.​

обертывание для похудения ног в домашних условиях с медом

Кофейное обертывание

​Возьмите разведенный водой до кашицы порошок имбиря и мед в соотношении: 2 столовых ложки меда к 1 столовой ложке имбиря. Время — до 30 минут. ​

Самые жгучие обертывания

​В случае если невозможно терпеть жжение, нет необходимости ждать пока истечет указанный период времени. Убирается пленка и бегом под контрастный душ.​

  • ​В-третьих, наверняка вы слышали о жиросжигающих обертываниях с имбирем для похудения. Попробуйте один раз и останетесь довольны, потому что они способны заменить самые дорогостоящие крема и гели для ухода за кожей.​
  • ​5 капель эфирного апельсинового или лимонного масла.​
  • ​Ингредиенты, которые вам понадобятся для проведения процедуры:​
  • ​Для второго рецепта вам понадобится одна пачка голубой глины и 0,5-1 упаковка молотой корицы (дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от чувствительности кожи). Ингредиенты необходимо высыпать в специальную емкость и залить водой, температура которой должна быть не менее 50-60 градусов. Все это следует замешать до кашеобразной консистенции. Теплую смесь следует нанести на проблемные зоны и замотать пленкой. С этим обертыванием вам не обязательно лежать в кровати. Вы можете крутить обруч, выполнять различные упражнения и заниматься на беговой дорожке. Это только усилит эффект обертывания. Снимать его можно через 20-40 минут.​

​Обертывание для похудения ног в домашних условиях делится на два вида: холодное и горячее. Последнее является наиболее эффективным за счет воздействия через открытые поры. Шлаки и вредные токсины выводятся из организма очень быстро, уходит лишняя вода, и уменьшается жировая прослойка.​

эффективные обертывания для похудения ног в домашних условиях

Обертывания с корицей и перцем

​Полный курс антицеллюлитного обёртывания с имбирем состоит из 20 сеансов. Выполнять процедуру следует через 1-2 дня, чередуя с массажем.​

  • ​приближает желаемую потерю лишнего веса и избавление от целлюлита;​
  • ​при наличии аллергии, сыпи, эрозий, дерматита;​
  • ​После имбирного обертывания пейте много жидкости: чай, вода. Это поможет вывести продукты распада жировой ткани и токсины.​
  • ​Всю пачку какао высыпьте в емкость, разбавьте теплой водой до состояния густой сметаны. Затем туда всыпьте чайную ложку порошка имбиря и капните 3-5 капель любого масла цитрусовых или можжевельника. Держите на теле 30 минут.​
  • ​Растопленный на водяной бане мед (2 ст.л.), красный жгучий перец (1,5 ч. л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), подогретая вода (2 ч.л.), оливковое или растительное масло (5 ст.л.).​

​Антицеллюлитные имбирные обертывания обладают подтягивающими свойствами и являются отличным пиллингом в угоду тела.​

​Молотая корица — 1 чайная ложка.​

обертывание для похудения ног в домашних условиях рецепты отзывы

​Ламинария или аптечная спирулина — 200 г.​

fb.ru

Обертывание с имбирем для похудения: рецепты, свойства и применение

​Обертывание из шоколада — это, пожалуй, самая приятная процедура. Существует немало ее разновидностей, но мы вам расскажем о наиболее эффективных. Отметим, что процедуры необходимо делать каждый вечер на протяжении месяца, чтобы добиться хорошего результата. После этого достаточно выполнять обертывания от одного до двух раз в неделю для поддержания эффекта.​

  • ​Благодаря холодным процедурам кожа омолаживается и приходит в тонус. Сосуды сужаются, а токсины перенаправляются в органы внутренней очистки. Холодное обертывание необходимо делать при отеках, дряблости кожи, ощущении тяжести и усталости. После такой процедуры у вас появится прилив сил и ощущение бодрости. Холодные обертывания являются более щадящими и менее эффективными. Раствор сразу наносится на тело, без предварительного подогрева.​

​В отличие от обертывания, маску не нужно покрывать пленкой и тепло укутывать.​

​повышает упругость кожи, обеспечивая эффект лифтинга;​

Полезные свойства имбиря и его роль в борьбе с лишним весом

​при варикозном расширении вен.​

​Не наматывайте пленку очень туго. При сильной и слишком плотной намотке вы рискуете передавить мелкие сосуды, что чревато травмами мелких капилляров. Пленка должна лишь сделать парниковый эффект, чтобы активные компоненты состава проникли через поры, а не вызвать образование сосудистой сеточки.​

​Смешайте 200 грамм натертого на мелкой терке свежего корня, 1 столовую ложку молотого красного перца и 150 мл оливкового масла или любого другого растительного первого холодного отжима. Время — 20 — 35 минут.​

​Перемешиваем все компоненты и аккуратно наносим готовую смесь на проблемные участки, заматываем пищевой пленкой, надеваем теплые вещи и оставляем «питаться» на 30 мин. При невозможном жжении маску следует смыть раньше. По истечении указанного времени смесь смывается прохладной водой.​

​Проводя курс в 10-15 процедур три-четыре раза в неделю на протяжении пары месяцев, вы очень скоро заметите потрясающие результаты. А для сохранности эффекта и профилактических мер против целлюлита достаточно делать обертывание один раз в семь дней.​

​Пищевая пленка.​

Правила и основные рекомендации проведения обертывания с имбирем

​Какао-порошок — 100 г.​

​Для классического шоколадного обертывания вам понадобится:​

​Чтобы повысить эффективность процедуры, следует соблюдать определенные правила. Перед обертыванием примите теплый душ и воспользуйтесь скрабом для полной очистки кожи. После этого возьмите массажную щетку или специальную рукавичку и обработайте проблемные зоны. Далее необходимо нанести на кожу заранее подготовленную смесь и легкими движениями распределить ее по ногам. Возьмите пленку для обертывания и замотайте проблемные участки толстым слоем. Оденьте теплые штаны и лягте на кровать с любимой книгой, чтобы сделать более приятным обертывание для похудения ног в домашних условиях. Отзывы специалистов гласят, что при проведении процедуры необходимо следить за своими ощущениями. Если вам вдруг станет плохо, сразу прекратите делать обертывание.​

​Маска с имбирем, медом и перцем: Смешайте до однородности половину стакана оливкового масла с 50 мл подогретого на водяной бане меда, добавьте чайную ложку молотого жгучего перца и столько же измельченного имбиря, долейте пару чайных ложек горячей кипяченой воды, чтобы получилась в меру густая масса. Разотрите смесью кожу на участках тела, где появился целлюлит, и оставьте на полчаса. Если маска жжет слишком сильно, смывайте ее раньше! После процедуры нанесите на покрасневшую кожу увлажняющее молочко или крем.​

​лечит воспаления и угревые высыпания на коже;​

​Данное обертывание относится к «горячим», поэтому сжигает лишние жиры и усиливает циркуляцию крови. Его нельзя делать при сердечно-сосудистых заболеваниях.​

Рецепты имбирного обертывания в домашних условиях

​Если вы заметите уменьшение в объемах уже после первой процедуры, не радуйтесь преждевременно — это обусловлено потерей жидкости и носит временный характер. Для эффекта нужно 10-13 процедур за курс и потом еще по 1 в неделю (5 недель) для закрепления результата.​

​Смешайте чайную ложку кашицы имбиря, 1 чайную ложку молотой корицы и 4 столовых ложки жидкого или растопленного меда. Время -20 минут.​

Обертывание из какао или горького шоколада и имбиря

​Повторяем процедуры один раз в неделю в течение месяца, чередуя с другими смесями для обертывания. При очень нежной коже, заранее опробуйте состав на маленьком участке тела.​

​Перед тем, как проводить обертывание в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить кожу. А именно: принять теплый душ, сделать легкий массаж или растереть кожу скрабом.​

​Следует отметить, что за час до процедуры и час и после нельзя ничего пить. Если вы планируете делать обертывание перед сном, забудьте о жидкости до утра. Курс процедур составляет месяц, от 10 до 15 раз.​

Обертывание с имбирем и корицей

​Специальные бинты для обертывания.​

​200 г молока (от 5 до 8% жирности).​

​Все хорошо? Тогда промойте проблемные участки спустя 30-40 минут и нанесите антицеллюлитное средство. Курс обертываний в домашних условиях составляет от 7 до 15 дней.​

​Маска с имбирем и глиной: В равных количествах смешайте голубую косметическую глину и молотый имбирный корень, разведите смесь теплой водой, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция. Нанесите равномерным плотным слоем маску на проблемные зоны и оставьте на 10 минут. С каждым новым сеансом увеличивайте продолжительность маски на 5 минут, доведя продолжительность одной процедуры до получаса. Тщательно смыв маску, смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Чтобы сделать проявления целлюлита менее заметным, делайте имбирные маски через 2-3 дня.​

Обертывание с медом и имбирем

​осветляет, борется с пигментными пятнами и веснушками.​

​• тонкие полотенца х/б​

​Делайте процедуры через день — два, а не каждый день.​

Обертывание с имбирем, корицей и глиной

​Предварительно разбухшие в воде водоросли соедините с порошком имбиря: 3 части ламинарий на 1 часть порошка. Время -25 минут.​

​Глина голубая (1 пакетик), корица (1 ч.л.), измельченный имбирь (1 ч.л.), эфирное масло цитрусовых (примерно 3-5 капель).​

Обертывание с имбирем и водорослями

​Такие нехитрые процедуры удалят омертвевшие клетки кожи с вашего тела и раскроют поры, благодаря чему имбирная смесь будет оказывать более эффективное воздействие.​

​Как сделать это обертывание для похудения ног в домашних условиях? Все ингредиенты необходимо смешать до получения однородной массы. Кашицу следует нанести на проблемные части тела и замотать специальной пленкой. После этого необходимо одеть теплые штаны и лечь под одеяло. Начинайте процедуру с 30 минут. Время можно увеличивать постепенно, до полутора часов. Это максимальное время, дольше держать пленку нельзя. Если у вас есть противопоказания, лучше воздержаться от такой процедуры.​

​Ламинарию или спирулину необходимо замочить в воде и оставить на пять часов. Затем размолоть блендером и добавить какао-порошок. Все это следует размешать до однородной консистенции. Полученную кашицу необходимо аккуратно нанести на бинты и обернуть проблемные части тела специальной пленкой. Процедура должна длиться от 40 до 50 минут.​

Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?

​250 г натурального какао-порошка.​

​Врачи не рекомендуют проводить обертывания дома при почечной и сердечно-сосудистой недостаточности, а также при обострении хронических заболеваний. Важно понимать, что обертывание — это сильная нагрузка на организм. Оно противопоказано при гинекологических и кожных заболеваниях, новообразованиях, головокружении и беременности. Процедуру нельзя проводить при повышенной температуре тела и варикозном расширении вен.​

​Очищающий кожу скраб готовится тоже довольно просто: смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 чайной ложке мелкой морской соли и спитой кофейной гущи и 50 г измельченного имбиря. Усилят эффект несколько добавленный в смесь капель эфирного масла апельсина.​

​В домашнем лечении целлюлита очень популярен имбирный чай. Согревающий напиток помогает похудеть, благодаря своему свойству снижать аппетит. Дополнять чай следует косметическими процедурами на основе пряного корня. В смеси для массажа, обертывания или масок против целлюлита можно добавлять измельченный свежий или сухой имбирь.​

​1. В стеклянной бутылке с широким горлышком смешайте кофейную гущу, молотые лесные орехи, корицу и неочищенный сахар (мелкими кристаллами). 2. Добавьте оливковое и миндальное масло, а также масло жожоба, хорошенько встряхните бутылку. 3. Наконец, добавьте эфирное масло апельсина и взбалтывайте смесь до тех пор, пока все масла не смешаются. 4. Тщательно закупорьте бутылочку со скрабом крышкой.​

ncare.ru

Обертывание с имбирем для похудения: секреты обёртывания, отзывы, противопоказания | dlyapohudeniya.ru

9 вариантов имбирного обёртывания для похудения

Имбирное
​Имбирное, поскольку оно жиросжигающее, стоит сочетать с любым другим, которое подтягивает кожу. Например, с водорослевым. Чередуйте их по схеме: имбирное — день отдыха — водорослевое — день отдыха — имбирное, и так далее.​
Имбирно-медовое обёртывание на видео (эксклюзив!)
​Возьмите 3 части кофейной гущи, 1 часть порошка имбиря и 2 части оливкового масла. Длительность — до 30 минут.​
Шоколадно-имбирное
​Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на проблемные участки равномерным слоем. Смесь должна держаться на коже не более часа.​
С имбирём и красным перцем
​Смесь для обертывания необходимо нанести массирующими движениями на проблемные участки тела, а затем обернуть специальными бинтами или простой пищевой пленкой. Сверху рекомендуется накрыться теплым одеялом, чтобы усилить действие всех компонентов.​
Пряное обёртывание
​Обертывания обладают массой преимуществ. Они прекрасно очищают кожу, усиливают процесс регенерации, а также дарят расслабление. Регулярно устраивайте себе такие процедуры. Результат не заставит себя долго ждать.​
С имбирём и ламинариями
​Чтобы сделать такую процедуру, необходимо смешать теплое молоко с тремя чайными ложками натурального кофе. Затем следует взбить смесь ложкой до состояния сметаны. Наносим на тело и заматываем пленкой. Кофейное обертывание для похудения ног в домашних условиях чрезвычайно полезное и эффективное. Кофеин прекрасно расщепляет жир и способствует удалению целлюлита.​
С кофе и имбирём
​Бинты для обертывания.​
На основе глины и имбиря
​Как утверждают специалисты, лучше всего проводить обертывание на голодный желудок. В этот день вы можете себе позволить кефир, йогурт, зеленый чай и немного фруктов. Желательно проводить процедуру вечером и не принимать после нее пищу на протяжении двух часов. За сутки до обертывания не делайте депиляцию. Если в состав приготовленной вами смеси будут входить такие ингредиенты, как корица, имбирь или красный перец, вы будете ощущать сильное жжение.​
Масляно-имбирное
​Тщательно размешайте все компоненты скраба и втирайте смесь во влажную, распаренную под горячей водой или после бани кожу. Хорошо растерев проблемные участки, оставьте средство еще на 10 минут для того, чтобы имбирь проявил свои полезные свойства. Примите обычный или контрастный душ и разотрите тело щеткой или жестким полотенцем, после чего смажьте кожу кремом от целлюлита.​

Порядок действий и секреты имбирного обёртывания

​Отрежьте примерно 50 г корня и, не очищая от кожуры, промойте его кипятком. Натрите корень на терке и переложите кашицу в термос. На литр воды в среднем берется 2 чайные ложки измельченного имбиря. Добавьте к имбирному пюре нарезанный дольками маленький лимон или лайм и залейте смесь кипятком. Закройте термос и настаивайте напиток не менее 20 минут.​
  • ​1. В душе или ванной нанесите немного самодельного скраба на кожу, массируя круговыми движениями проблемные участки. Степень воздействия регулируйте в зависимости от собственных ощущений: скраб не должен травмировать или царапать кожу. 2. Смойте все это теплой водой. Теперь вы готовы к домашнему обертыванию.​
  • ​Подходящий скраб перед обертыванием можно приготовить так:​
  • ​Соедините разведенную водой сухую глину и порошок имбиря в пропорции: 1 чайная ложка имбиря на 200 грамм глины. Длительность — до 25 минут.​
  • ​Порошок ламинарии или фукуса (2 ст.л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), немного воды.​
  • ​Если вдруг вы почувствовали сильный зуд, жжение или дискомфорт – как можно быстрее прекратите процедуру и смойте смесь с тела. После обертывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом или маслом.​
  • ​Содержание статьи​
  • ​Для приготовления этого рецепта вам понадобится:​
​Пищевая пленка.​
Секреты обёртывания
  • ​Согласно отзывам женщин, регулярно проводящих процедуры дома, для этого рецепта необходимо брать натуральные ингредиенты. Весьма популярным является обертывание для похудения ног в домашних условиях с медом. Для него вам понадобятся эфирные масла (апельсиновое и лимонное) по 2 капли. Их необходимо добавить в мед, подогретый на водяной бане. На одну процедуру уходит примерно 2-3 столовых ложки состава.​
  • ​Готовый скраб хранится в холодильнике в баночке с плотно закрытой крышкой и в неделю применять 1-3 раза в зависимости от стадии целлюлита.​
  • ​Существует еще один вариант приготовления этого чая. Залейте кусочек вымытого имбиря литром холодной воды, добавьте свежевыжатый лимонный сок и поставьте на средний огонь. Кипятите около четверти часа, подождите, пока отвар немного остынет и можете пить, добавив в чашку немного меда.​
  • ​1. Удостоверьтесь, что температура в комнате оптимальна для проведения процедуры. 2. Помните, что порошок имбирного корня – ключевой компонент этого рецепта домашнего обертывания. Смешайте все сухие компоненты, указанные в рецепте (глину, молотый имбирь и британскую соль). Добавьте кипящую воду и перемешайте. 3. Нанесите пастообразную смесь на проблемные зоны, страдающие от целлюлита, слегка массажируя, чтобы помочь организму начать процесс поглощения. 4. Возьмите тонкие хлопковые полотенца и плотно оберните ими проблемные участки тела. Удостоверьтесь, что ткань плотно прилегает к коже, но не настолько, чтобы затруднить кровообращение. 5. Лягте и расслабьтесь в течение приблизительно 40 минут. 6. Снимите антицеллюлитное домашнее обертывание и примите в меру теплую ванну.​

Скраб и массаж перед имбирным обертыванием

Как приготовить скраб для имбирно-медового обёртывания на видео (эксклюзив!)
​3 столовых ложки молотого имбиря разбавьте оливковым или тыквенным маслом до кашеобразного состояния;​
  • ​На 100 мл оливкового масла возьмите чайную ложку кашеобразного имбиря. Время — до 40 минут.   Состав перед обертыванием можно подогреть на водяной бане до 40-50 градусов, чтобы нанесение было комфортным. Не перегревайте выше 60 градусов, иначе разрушаться полезные вещества.​
  • ​Водоросли для антицеллюлитного обертывания можно приобрести в любой аптеке в виде листов или порошка. Для обертывания необходимо использовать только измельченный вариант.​
​Имбирь работает более эффективно в паре со жгучим перцем, кофейной гущей, водорослями, медом. Ко всему этому можно добавить черную или голубую глину.​
Имбирный массаж
​Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?​
  • ​Шоколадная плитка.​
  • ​Ингредиенты необходимо перемешать до однородной массы. Затем пропитать в ней бинты и уложить их на проблемные зоны. После этого перетягиваем пищевой пленкой ноги, надеваем пижаму и укладываемся под теплое одеяло на 25-45 минут. По истечении этого времени необходимо принять теплый душ, а на очищенное тело нанести оливковое масло или питательный крем.​
  • ​Вторым по популярности является горчично-медовое обертывание. Для смеси предварительно подготовьте:​

Противопоказания для имбирного обёртывания

  • ​Ароматная ванна не только великолепно борется с жировыми отложениями, избавляя от лишнего веса и бугорков целлюлита, но и дарит ощущение умиротворенности и расслабленности. Очень рекомендуется принимать имбирную ванну по вечерам, после долгого трудового дня.​
  • ​Антицеллюлитный чай нужно пить на протяжении дня и обязательно горячим, чтобы повысить его эффект. В сутки можно выпивать около 6 чашек. Чай против целлюлита с имбирем рекомендуется принимать курсом – до 10 дней.​
  • ​Повторите этот алгоритм действий 2-3 раза за один месяц, и вы заметите уменьшение целлюлита, «апельсиновая корка» на коже исчезнет. И вы сможете без стеснения щеголять в купальнике по пляжу какой-нибудь заморской страны.​
  • ​всыпьте в смесь 2 столовые ложки измельченной морской соли.​
  • ​Проводите процедуру по схеме:​
  • ​Ингредиенты тщательно смешиваются и разводятся небольшим количеством воды. Полученный состав можно держать на коже около 30-60 минут.​

dlyapohudeniya.ru

Антицеллюлитное домашнее обертывание с имбирем | Сайт для девушек

​Представляем вашему вниманию несколько рецептов имбирного обертывания для похудения.​

Приготовления скраба для тела

​Уникальный по своему составу корень имбиря был оценен по достоинству не только в кулинарии, но и в косметологии.​

Способ отшелушивания кожи

​400 мл молока.​

Приготовление и применение домашнего обертывания с имберем

​Для этой процедуры вам понадобится:​

​уксус и соль по ½ ч. л.;​

all4girls.ru

Как применять имбирь от целлюлита в домашних условиях

  • ​Залейте холодной водой 50 г молотого корня и прокипятите в течение 15 минут на среднем огне. Процедив отвар, вылейте его в ванну с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы в едва могли погрузить в нее руку. Добавьте сюда же по 1 стакану морской соли и пищевой соды. Подождите, пока вода в ванне немного остынет, и можете погружаться (но не выше области сердца!).​

Свойства имбиря в борьбе с целлюлитом

​Эту популярную в салонах красоты процедуру без особых усилий можно выполнить и дома. Разогревая ткани и разбивая скопления жировых клеток, массаж позволяет получить быстрый и долгосрочный эффект в борьбе с целлюлитом. А кожа после каждого сеанса выглядит все более подтянутой и гладкой.​​3 Противопоказания​

  • ​Трите составом проблемную зону 7-10 минут, потом смойте. После применения этого состава вы можете ожидать подтягивающий, отшелушивающий и антицеллюлитный эффект.  Не переусердствуйте, не натирайте кожу слишком долго и интенсивно, иначе рискуете наставить себе микроскопические царапины, а обертывание вызовет раздражение и ужасный дискомфорт.​
  • ​примите теплый душ со скрабом;​
  • ​Несмотря на все прекрасные свойства корня имбиря, в некоторых случаях стоит отказаться от его применения. Давайте рассмотрим в каких.​
  • ​Натертый имбирь (100 гр.), молоко (200 мл.), какао-порошок (100 гр.). Бинты для обертывания.​
  • ​Обертывание на основе имбиря считается одной из самых эффективных процедур для избавления от лишнего веса и некоторых несовершенств тела. Данная косметическая процедура не требует больших затрат средств и времени, а выполнить ее можно и в домашних условиях.​
  • ​Чайная ложка кайенского перца.​
  • ​Свежий имбирь, натертый на терке — 100 г.​
  • ​чайную ложку сахара;​
  • ​Когда кожа распарится и начнет активно вырабатываться пот, разотрите места образования целлюлита щеткой с жесткой натуральной щетиной или массажной варежкой. Спустя полчаса выбирайтесь из воды и, не принимая душ, разотритесь махровым полотенцем и полчаса отдохните, укрывшись теплым одеялом. Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца 3-4 раза в неделю.​

Домашнее применение имбиря для разглаживания целлюлита

​Можно делать два вида массажа. Для первого – пару столовых ложек натертого на терке вместе с кожурой имбиря перемешайте с оливковым маслом до образования не слишком жидкой кашицы. Эту масляно-пряную смесь и используют для массажа, втирая активными движениями в проблемные участки тела. Каждую зону массажируют не менее 15 минут, интенсивно растирая кожу, пощипывая и разминая бугорки целлюлита. Во время процедуры появляется ощущение жжения или покалывания на коже. После массажа остатки смеси смываются теплой водой, а на кожу наносится антицеллюлитный крем.​

Антицеллюлитный имбирный чай

​Ученые насчитали в химическом составе имбиря более 400 активных соединений для укрепления нашего здоровья и красоты!​

​Скраб вполне можно заменить идентичным по свойствам массажем:​

​нанесите имбирную смесь на проблемную зону;​

Массаж с имбирем

​При приеме внутрь, имбирь противопоказан тем, кто имеет проблемы в области желудочно-кишечного тракта, т.к. он может стимулировать раздражение язв и росту опухолей, если таковые имеются. Камни в почках и проблемы с печенью также сигнал стоп для имбиря.​

  1. ​Кипятим молоко и смешиваем со всем остальными компонентами. Вместо какао-порошка можно использовать натуральный черный шоколад без добавок. Даем полученной массе остыть около двадцати минут, а затем приступаем к процессу.​
  2. ​С давних времен имбирь славится своими целебными свойствами. Корень этого многолетнего незатейливого растения станет помощником для тех, кто желает избавиться от избыточного веса. Каким же способом это происходит?​

​Бинты для обертывания.​

Обертывание

​Молоко — 400 мл.​

​столовую ложку горчицы и меда.​

​Как и у любого народного средства, применяемого для ухода за кожей, у имбиря тоже существуют противопоказания. Прежде всего, отказаться от его применения рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности кожи к раздражениям. Но и в остальных случаях начинать имбирные процедуры нужно с теста на переносимость. Нанесите чуть-чуть измельченного корня на сгиб локтя или запястье, смойте спустя 10 минут и проследите в течение дня за реакцией кожи. Если никаких изменений, сыпи, покраснений нет, можете смело выполнять обертывание или наносить маску. Впрочем, консультация врача не будет лишней и в этом случае.​

​Если размазывать имбирное пюре по телу не хочется, можно воспользоваться более упрощенным, но не менее результативным способом. Для этого пропитайте оливковым маслом свернутую в несколько слоев марлю и заверните в нее натертый корень. Массируйте кожу, растирая ее марлевым узелком с имбирем.​

​Это ли не повод регулярно добавлять невероятно полезную и пикантную пряность в выпечку или мясные блюда? Но и в косметологии имбирные полезные свойства ценятся на вес золота. А все потому что имбирь:​

Имбирная маска

​молотый имбирь разбавьте оливковым маслом до консистенции густой каши, или натрите на терке свежий корень имбиря и добавьте к нему чуть-чуть масла;​

  1. ​поверх намотайте пленку;​
  2. ​Его нельзя при высоком артериальном давлении, инфарктах, проблемах с сердцем, сахарном диабете и в период беременности.​
Пряный скраб

​На кожу с целлюлитными участками подобает накладывать лишь замоченные в смеси бинты. Далее плотно заматываем их с помощью пленочки и ждем около получаса. В ходе обертывания предпочтительней полежать в спокойном положении.​

​Во-первых, виной многих наших болезней является холестерин, а имбирь активно борется с ним, замедляя его всасывание и постепенно превращая в желчную кислоту.​

​Молоко необходимо вскипятить и растопить в нем горький шоколад. После этого следует добавить перец и перемешать раствор. Далее остужаем его и накладываем на специальные бинты. Обматываем ноги специальной пленкой и держим 20 минут, затем смываем теплой водой и наносим антицеллюлитный крем. Колоссальный эффект принесет вам такое обертывание для похудения ног в домашних условиях. Рецепты самых популярных процедур вы уже знаете. Теперь пришло время прочитать о самом действенном.​

Антицеллюлитная ванна с имбирным корнем

​Какао-порошок — 100 г.​

​Все ингредиенты необходимо смешать и разбавить небольшим количеством теплой воды. После приготовления смесь следует отложить на несколько часов в темное место. Прежде чем начать процедуру, необходимо добавить две столовые ложки меда.​

​Не рекомендуется применение имбиря при:​

Противопоказания

​Делать антицеллюлитный массаж необходимо в неделю 1-2 дня. Для профилактики образования целлюлита или поддержания уже полученного результата достаточно и 1 раза в 10 дней.​

​нормализует обмен веществ;​

CellulitOff.ru

​эту смесь заложите в пропитанную оливковым или тыквенным маслом марлю или бинт, свернутый в несколько слоев;​